Booking menu

Selected offer: Find your balance med Mash Balance

You haven't selected any dates yet

  Show all packages

Find your balance med Mash Balance

From 4 595 NOK

Per guest

 

FIND YOUR BALANCE - MASH BALANCE X FYRI RESORT 30/9-2/10

Yoga - og bokseweekend på Fyri.


Livet handler om balanse og vi mener at balanse i hverdagen er essensielt for velvære og noe alle burde ta seg tid til, spesielt i en hektisk hverdag med mye stress. Med to av Norges mest erfarne trenere - Sound Healer Suleman og Coach Andreas - tar vi dere gjennom en weekend fylt med dynamisk utfordrende boksing, både basic teknikk og høy intensitet, i kombinasjon med rolig myk yoga, guidede meditasjoner og avslappende sound healing. De sier motsetning tiltrekker, noen ganger søker man meditativ yoga og beroligende pustearbeid, andre ganger vil man justere opp tempoet og trene eksplosivt!

 

Det trengs ingen erfaring innen boksing eller yoga for å delta. Mash Balance tilbyr alle deltakere en gratis boksetime på studioet i Oslo Sentrum før avreise, slik at dere kan forberede en grunnleggende teknikk før reisen.

 

Pris kr 4595 per person for del i dobbeltrom.
Pris kr 5405 per person for enkeltrom.

 

Prisen inkluderer lånehansker og lånematter, overnatting, frokost, lunsj og middag begge dagene. Yoga- og boksetimer, foredrag og Pool Club. Prisen inkluderer ikke ekstra drikke/alkohol.

 

Fredag:

  • Innsjekk fra kl 15:00
  • Velkomstpakke fra Mash Balance og Fyri
  • Boxing og Yin kl 18:30 - 19:50
  • 3-retters middag kl 20:30 - 22:15

 

Lördag:

  • Morgenyoga kl 07:00 - 08:15
  • Frokost kl 08:45 - 09:30
  • Pool club kl 10-12
  • Lunsj kl 12:30 - 13:00
  • Core Boksing sirkeltrening kl 13:30 - 14:30
  • Egentid, utforske naturen og området. 14:30 - 16:30. Alternativ bonusøkt Boksing-teknikk for de som ønsker det kl 15-16
  • Energy boost (smoothie, frukt mm) kl 16:00
  • Warrior Flow & Boxingkl 16:30 - 18:00
  • 3-retters middag kl 20:00 - 21:45
  • Soundevent kl 22:00

 

Söndag:

  • Morning flow kl 07:00-08:15
  • Frokost kl 08:45 - 09:30
  • Yoga & mindfulness praksis + foredrag og delinger. kl 10:00 - 11:30
  • Pakke og utsjekk 11:30-12:00
  • Lunsj kl 12:00

 

Valid days for arrival: Fri

 

Package includes

  Yoga med Balance by the Juicery
  Lunch
  Breakfast
  Entry to Pool Club 10-12 am
  Three-course dinner
  Energy Boost Snack

 

You might also be interested in

Book packages & offers

Change search
Close
The calendar displays available arrival days for Find your balance med Mash Balance . Choose arrival day below or see more dates and other offers
Arrival date:
No. of rooms and guests:
Promo or Agent code