Bestillingsmeny

Valgt tilbud: Find your balance med Mash Balance

Du har ikke valgt noen datoer ennå

  Vis alle pakker

Find your balance med Mash Balance

Fra 4 595 NOK

Per gjest

 

FIND YOUR BALANCE - MASH BALANCE X FYRI RESORT

Yoga - og bokseweekend på Fyri.


Livet handler om balanse og vi mener at balanse i hverdagen er essensielt for velvære og noe alle burde ta seg tid til, spesielt i en hektisk hverdag med mye stress. Med to av Norges mest erfarne trenere - Sound Healer Suleman og Coach Andreas - tar vi dere gjennom en weekend fylt med dynamisk utfordrende boksing, både basic teknikk og høy intensitet, i kombinasjon med rolig myk yoga, guidede meditasjoner og avslappende sound healing. De sier motsetning tiltrekker, noen ganger søker man meditativ yoga og beroligende pustearbeid, andre ganger vil man justere opp tempoet og trene eksplosivt!

 

Det trengs ingen erfaring innen boksing eller yoga for å delta. Mash Balance tilbyr alle deltakere en gratis boksetime på studioet i Oslo Sentrum før avreise, slik at dere kan forberede en grunnleggende teknikk før reisen.

 

Pris kr 4595 per person for del i dobbeltrom.
Pris kr 5405 per person for enkeltrom.

 

Prisen inkluderer lånehansker og lånematter, overnatting, frokost, lunsj og middag begge dagene. Yoga- og boksetimer, foredrag og Pool Club. Prisen inkluderer ikke ekstra drikke/alkohol.

 

Fredag:

1. Innsjekk fra kl 15:00
2. Velkomstpakke fra Mash Balance og Fyri
3. Boxing og Yin kl 18:30 - 19:50
4. 3-retters middag kl 20:30 - 22:15

 

Lördag:

1. Morgenyoga kl 07:00 - 08:15
2. Frokost kl 08:45 - 09:30
3. Pool club kl 10-12
4. Lunsj kl 12:30 - 13:00
5. Core Boksing sirkeltrening kl 13:30 - 14:30
6. Egentid, utforske naturen og området. 14:30 - 16:30. Alternativ bonusøkt Boksing-teknikk for de som ønsker det kl 15-17
7. Energy boost (smoothie, frukt mm) kl 16:00
8. Warrior Flow kl 16:30 - 18:00
9. 3-retters middag kl 20:00 - 21:45
10. Soundevent kl 22:00

 

Söndag:
1. Morning flow kl 07:00-08:15
2. Frokost kl 08:45 - 09:30
3. Yoga & mindfulness praksis + foredrag og delinger. kl 10:00 - 11:30
4. Pakke og utsjekk
5. Lunsj kl 12:00

 

Gyldige dager for ankomst: fre.

 

Pakken inkluderer

  Yoga, boksing og foredrag med Mash Balance
  Lunsj
  Frokost
  Inngang till Pool Club kl 10-12
  3 retters middag
  Energy Boost Snack

 

Du er kanskje også interessert i

Bestill pakker og tilbud

Endre søk
Lukk
Kalenderen viser tilgjengelige ankomstdager for Find your balance med Mash Balance . Velg ankomstdag nedenfor eller se flere datoer og andre tilbud
Ankomst:
Antall rom og gjester:
Kampanje- eller agentkode