Bli med på en avslappende langhelg i Hemsedals fjellheim!
Ta en pause fra hverdagen og lad batteriene opp med ny energi i Hemsedals vakre fjellheim. 26.-29. juni inviterer vi til et unikt treningsarrangement, der vi kombinerer hyggelige yogaøkter med fotturer og overnatting på fantastiske FÝRI resort. Storslått natur, sunn trening, god mat og drikke, avslapping i pool club og deilig søvn i komfortable senger – hva mer kan man ønske seg?

Hva er inkludert i Yoga & Hike?

• 3 netter med frokost
• 3 middager
• 2 matpakker, lunsj i naturen
• Yogaklasser & meditasjoner
• Busstransport til fjellturene
• Fjellturer med Maria Cerboni og turleder fra Fýri
• 1 inngang til Pool Club fredag ettermiddag
• prøve-på Aqua Yoga lørdag morgen

Instruktør:

Maria Cerboni – Corpo By Cerboni
Tusenvis av mennesker rundt om i verden har praktisert Marias yoga og de som aldri før har prøvd yoga synes det er deilig å kunne kjenne på hvor enkelt der er å praktisere yoga, selv om de ikke trodde det tidligere.

I løpet av flere år har Maria planlagt yogareiser og ulike yogakonsepter på hoteller og reisebyråer rundt omkring i verden og i Sverige. Hun grunnla Aqua Yoga Sweden, er medgrunnlegger av Board Yoga Sweden og organiserer workshops, begivenheter og opplæring i hele Sverige. Maria utforsker stadig nye muligheter for måter hun kan hjelpe andre med å oppnå sine mål på og hun tar kroppsbevegelser og meditasjon videre til ulike nivåer. I mange år har Maria også undervist i yoga, utendørs, året rundt uansett vær og deler også konseptet: Sinnenas oppdagelsesferd!

Les mer HER